TESTE E DESCUBRA seu nível de ansiedade e estresse oxidativo em 1 MINUTO!

Nesse vídeo eu ensino um teste para você descobrir seu nível de ansiedade e estresse oxidativo usando a respiração! 🔻🔻Outros links importantes🔻🔻 Livro “Por que nós dormimos?“ que foi recomendado no vídeo para aprender como dormir bem: 🌌 Conheça a Fórmula Do Sono Perfeito: ✅Dicas de como dormir bem usando a respiração: ✅ Saiba por que você tem dificuldade para dormir: ✅ Como dormir rápido em 2 minutos: #robertopedraca As pessoas hoje em dia sofrem cada vez mais de estresse no trabalho, e agora na pandemia a ansiedade e estresse estão cada vez maiores. Nesse vídeo eu ensino como saber seu nível de ansiedade e estresse oxidativo. Se você qu