Кукурузные Лепешки - прекрасная замена хлебу. ПП лепешки из кукурузной муки.
#кукурузныелепешки #СВЕТлана
Приветствую вас, Друзья!
Меня зовут #СВЕТлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я расскажу, как я готовлю Кукурузные Лепешки.
Я очень люблю хлеб без пшеничной муки и без сахара, на овсяной, ржаной, гречневой или кукурузной муке.
кукурузные лепешки без пшеничной муки подойдут программе здоровья - разгрузочная диета, диета для диабетика. Это прекрасная замена пшеничному хлебу.
Время приготовления 15 минут,
выпекаются кукурузные лепешки в духовке 10 минут! Супер-быстрый
по сути это кукурузный хлеб.
Кукурузные лепешки без пшеничной муки рецепт:
200 гр Мука кукурузная
100 мл Кефира
1 Яйцо
1 ч.л. сода
1/2 ч.л. соли
1 ч.л. паприка (по желанию)
1 ч.л.сушеная петрушка
1 ст.л. растительное масло
1 ч.л. кунжут
1 ст. л. оливковое масло
Выпечка из кукурузной муки получается всегда вкусно. Попробуйте, думаю, что вам понравится! Готовится быстро, что реально экономит наше время.
пошаговый рецепт приготовления салата из тыквы смотрите в ВИДЕО ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
Полезные напитки, пунш, сок, компот
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
Hello, Friends! Today I share a recipe for wonderful corn tortillas, which will replace bread for a diabetic, as well as they can be eaten with a fasting diet. Make them quickly, bake for 20 minutes in the oven and keep them fresh for 2-3 days.
ingredients:
200 g corn Flour
100 ml of Kefir
1 Egg
1 tsp baking soda
1/2 tsp salt
1 tsp paprika (optional)
1 tsp dried parsley
1 tbsp vegetable oil
1 tsp sesame seeds
1 tbsp olive oil
Watch the step-by-step recipe in the video!
Share the link with your friends!
Share the link with your friends! Subscribe to my channel “Proper and Healthy Nutrition“
Enjoy your viewing! кукурузная мука
1 view
1873
682
7 months ago 00:04:10 1
ЧУДО-ТОРТ к чаю! Без Выпечки, Без Печенья, Без Желатина!
7 months ago 00:15:21 1
НЕРЕАЛЬНО вкусный ТОРТ с бананами 🍰 Торт просто тает во рту!
7 months ago 00:06:29 1
ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ТЫКВОЙ - ну, оОчень вкусные!
7 months ago 00:07:24 1
Новый десерт за 5 минут! Этот десерт Вы будете делать каждый день!
7 months ago 00:06:07 1
Век живи Век учись 💥 Выпекаю сразу с Кремом!!! Тез ва осон огизда эрийди
7 months ago 00:08:18 1
Даже тесто замешивать не надо! Идеальная КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА! Очень вкусный и простой рецепт
7 months ago 00:03:55 1
НЕЖНЕЙШИЕ СОЧНИКИ с ТВОРОГОМ❤️
7 months ago 00:06:09 1
Вкуснятина из картошки! ХРУСТЯЩИЕ картофельные палочки с сыром
7 months ago 00:08:10 1
Яблочный ПИРОГ как ТОРТ, но в 100 раз проще! Очень вкусный и простой пирог с яблоками
7 months ago 00:04:13 1
КОРОЛЕВСКИЙ пирог за считанные минуты – ДАЖЕ тесто замешивать не надо! Шоколадный пирог с творогом
7 months ago 00:03:47 1
Как в лучшей пекарне! Итальянская фокачча // Фокачча рецепт
7 months ago 00:07:10 1
Диабетику. Хачапури кукурузные или Мчади с сыром и творогом. Малоуглеводные, добавка к любой трапезе
7 months ago 00:13:51 1
-55 КГ! Вкусные ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 РЕЦЕПТОВ на Всю Неделю! мария мироневич рецепты
7 months ago 00:11:26 1
Зеленая куриная энчилада 🍀 Почему мексиканцы называют ее швейцарской?
7 months ago 00:06:42 1
Диабетику. Ватрушки с капустой, нежные и вкусные. Кукурузные ватрушки-мчади
7 months ago 00:07:25 1
Лаваш без глютена ❗ собираю безглютеновую смесь сама
7 months ago 00:08:33 1
Это просто БОМБА! Нереально вкусный торт Карпатка с заварным кремом
7 months ago 00:08:03 1
Взрыв ВКУСОВ! НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫЙ ПИРОГ с вишней и заварным кремом! Песочный пирог круче чем ТОРТ
7 months ago 00:04:26 1
¨АРЕПАС¨ ЛЕПЕШКИ ИЗ КУКУРУЗНОЙ МУКИ/AREPAS/ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ рецепт от Inga Avak
7 months ago 00:03:12 1
ТОРТИЛЬЯ. Идеальная лепешка для мексиканских блюд (буррито, кесадилья, такос, фахитос).
7 months ago 00:05:09 1
Добавляю этот ингредиент К ТВОРОГУ и всегда получаю вкусные, пышные СЫРНИКИ (рецепт моей мамы)
7 months ago 00:06:14 1
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
7 months ago 00:08:40 1
Торт МЕЧТА - этим все СКАЗАНО! Очень ВКУСНЫЙ шоколадный торт с кремом Пломбир!
7 months ago 00:12:10 1
Секреты Тесто Фило Простой Рецепт в Домашних Условиях | Phyllo Dough Recipe Люда Изи Кук Выпечка