мой дневник питания: реальный взгляд на то, что я ем за день *веган*

🌱VeganShake и другие продукты от Ucandy: 📌Скидка 20% по промокоду AT1 Привет! Сегодня покажу мой дневник питания на веганстве. Я всегда за полезные продукты с высокой пищевой ценностью, поэтому мой рацион достаточно простой, исключительно из доступных продуктов. Возможно, мой дневник питания вдохновит тебя на какие-то новые рецепты, у меня лично так и бывает. Если хочешь еще видео про то, что я ем, то напиши в комментариях. #дневникпитания #веган #чтояем 0:00 привет! 0:20 завтрак. тост с фасолью, томатной пастой и тыквенными семечками. яблоко 1:21 перекус. протеиновый коктейль от Ucandy 2:20 обед. тушеные овощи с хумусом 4:24 пюре из цветной капусты с овощами