«Мы даже спим неправильно!» Как мы мешаем себе быть здоровыми и красивыми?
Новый эксперт канала «Женщины» — Ольга Кучерова, фитнес-тренер, тренер по растяжке, нутрициолог и специалист по снижению веса. Ольга исцелила 23 тысячи спин, и уверена, что наше тело способно к самоисцелению, нужно лишь дать ему необходимые ресурсы.
Подписывайтесь на соцсети Ольги:
Телеграм: QsxwkPEqXyNhODMy
Инстаграм*:
Регистрируйтесь на бесплатный трансформационный онлайн-тренинг любви к себе и своему телу «Пробуждение Богини»:
Скачивайте приложение «Богиня в тебе»:
В этом выпуске знакомимся с тренером Ольгой Кучеровой, которая расскажет о том, на что способно наше тело, и о его главной функции. В конце выпуска вас ждут два простых и полезных упражнения.
Таймкод:
00:00 Начало
01:40 Знакомимся с новым экспертом канала, тренером Ольгой Кучеровой
04:30 «Пришлось рано повзрослеть». О детско-родительских отношениях
07:15 О проблемах с телом, депрессиях и РПП. Личная история
13:55 Рекламная пуза. Закрытый чат с Ольгой Чебыкиной
18:55 Об отношении с родным папой. То, чего не хватало в детстве
21:15 «Я воровала книги». С чего начался путь к успеху
24:45 «Я не могу прое**** свою жизнь». Когда пришло это осознание
29:00 «Здоровье – самый главный ресурс». Как вернуть самоценность
34:30 На что способно наше тело
36:30 Пинок от вселенной
39:30 Бесплатный тренинг от Ольги Кучеровой
42:19 Упражнение «Сидим правильно»
43:50 Упражнение «Почувствуй шею»
Если вы смотрите нас из России, поблагодарить нас материально можно по ссылке: Если вы смотрите нас из-за рубежа, воспользуйтесь опцией «Суперспасибо».
***
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной:
Телеграм проекта «Женщины»: a0DdDOiixZwyOTcy
Яндекс.Дзен:
ВКонтакте:
Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp 7 904 542-85-55
Почта канала «Женщины»: womenvideomagazine@
* Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#ОльгаЧебыкина #здоровоетело #женщины
1 view
50
19
23 hours ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИ
23 hours ago 00:16:19 1
Архимандрит Савва (Мажуко). О важном. О сатанинском фестивале в Орле
23 hours ago 00:10:36 1
ТОП 5 ФАКТОВ О ДЕМОГРАФИИ. НАС НЕ 7 МИЛЛИАРДОВ ЧЕЛОВЕК. КТО ПРИДУМАЛ МИФ О ПЕРЕНАСЕЛЕНИИ ЗЕМЛИ?
24 hours ago 03:45:28 1
Обыкновенная денацификация. Документальный фильм
24 hours ago 00:56:13 1
Прошлась Голой За 1 000 000 ! На Что Люди Готовы Ради Денег ?
24 hours ago 01:29:56 1
Почему рф никогда не будет свободным государством (1 ч. л.) Теория династий. Правда-роскошь Королей.
24 hours ago 00:21:47 1
05 || Как учиться без мозгов и что общего между котиками, песиками и мухами || Затевахин о Животных