Абьюз, токсичность и газлайтинг. Как реагировать на раздражение и агрессию?
Когда мы убегаем от себя, мы упускаем возможность понять и принять то, что происходит внутри нас. Вместо того, чтобы исследовать эмоции, мысли и потребности, которые нам неприятны, мы подавляем их или пытаемся отвлечься. Но подавленные эмоции не исчезают – они остаются внутри нас, создавая напряжение и дискомфорт.
Исследование неприятных ситуаций, происходящих с нами, требует смелости и открытости.
Практикуя Здравушку, мы можем обрести глубокое понимание себя и обрести внутреннюю свободу, которая никогда не может быть потеряна.
Хочешь укреплять связь с собой, улучшать свое внутреннее состояние максимально экологичным способом?
Получи бесплатный видео-курс о гармонизации своего состояния от Александра Волоскова ➡️
Расписание выездных программ
Группа VK
Инстаграм /
Telegram-канал
Отзывы
----------------
1 view
30
12
1 month ago 00:14:31 1
Техники разрушения личности. Самые жестокие манипуляции. Это разрушает тебя. 3 уровня абьюза.
1 month ago 00:10:56 4
Абьюз, токсичность и газлайтинг. Как реагировать на раздражение и агрессию?
1 month ago 01:13:29 1
🔥ШУРОВ: ИНТЕРВЬЮ РОМАНА | ЗАПОЙНЫЙ АЛКОГОЛИЗМ КАСТРИРОВАННОГО СЫНА | ДЕПРЕССИЯ ИЗ СЕМЬИ
1 month ago 00:10:47 1
СТРАДАТЬ - ИСТИННАЯ ЦЕЛЬ ЖЕРТВЫ | ПОДСТРОЙКА СНИЗУ | ЖАЛОСТЬ ДРУГИХ - РЕСУРС СКРЫТОГО НАРЦИССА
1 month ago 00:10:49 2
🔺Как Нарцисс/Психопат обезоруживает жертву🔻
1 month ago 00:10:32 1
2 КЛАССНЫХ ПРИЁМА - КАК ПОСТАВИТЬ ТОКСИЧНЫХ ЛЮДЕЙ НА МЕСТО #токсичныелюди
1 month ago 00:07:22 1
МЕЙНСТРИМ ПСИХОЛОГИ | ВРЕДНЫЕ ОПРАВДАНИЯ ТОКСИЧНЫХ РОДИТЕЛЕЙ | ПСИХОЛОГИЯ ЖЕРТВЫ
1 month ago 00:30:24 1
Как токсичные отношения приводят к хроническим заболеваниям #токсичныеродители
1 month ago 01:35:10 1
Как мы манипулируем, когда хотим искреннего общения и честных переговоров? (Е Яковлев и А Литовкина)
1 month ago 00:39:40 1
Как кино исковеркало любовь и отношения
1 month ago 00:30:02 1
ЦИКЛ НАРЦИССИЧЕСКОГО АДЬЮЗА | КРУГИ АДА | ЦИКЛ ОТНОШЕНИЙ НАРЦИССА
1 month ago 00:17:50 1
МАТЬ НАРЦИСС И ВЗРОСЛАЯ ДОЧЬ. ЧУВСТВО ВИНЫ. КАК ВЫЖИТЬ? #матьидочь #матьнарцисс #токсичнаямать
1 month ago 00:45:06 1
Ядовитая критика нарцисса #нарцисс
1 month ago 00:10:01 1
Как не стать ЖЕРТВОЙ АБЬЮЗА? 5 признаков токсичных отношений
1 month ago 00:56:28 1
Как построить идеальные отношения - секреты известного психолога
1 month ago 00:27:11 1
Гражданский или пробный: настоящая семья или путь в никуда? И есть ли исключения?