Кето-корзиночки. Низкоуглеводный десерт без глютена и сахара #кетодесерты #кетовыпечка #кеторецепты
Кето-тортик “Блинный“
Идеальные кето-блинчики (без псиллиума)
Кето-конфеты
Кето-халва
_______________________________________________
Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
По вопросам сотрудничества обращаться
@
_______________________________________________
Кето-корзиночки со сливочным кремом и свежей ягодой
Для теста
- 100 гр молотого миндаля
- 10-15 гр кокосовой муки
Если у вас мелкая миндальная мука, то кокосовая скорее всего не понадобится
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- 25-30 гр эритрита или другого сахарозаменителя на ваш вкус. Я использовала ксилит, он немного слаще, поэтому добавила всего 20 гр
- 50 гр мягкого сливочного масла
- 1/2 некрупного яйца
Замесить тесто и убрать на 30-40 минут в холодильник
Выпекать корзиночки 15-16 минут при 175-180С. При выпекании их лучше прикрыть бумагой для выпечки, т.к. тесто из миндаля может довольно быстро подгореть. Затем им нужно дать полностью остыть в течение нескольких часов. Так как я не добавляю в тесто ни псиллиум ни ксантан - это важно, чтобы корзиночки потом не развалились и хорошо держали форму. Тесто должно полностью стабилизироваться и как бы немножко подсохнуть.
Для крема
- 100-120 мл жирных (32-35%) сливок, я использую безлактозные
- 100-120 гр сливочного сыра, маскарпоне или филадельфия
- сахарозаменитель по вкусу, я добавила 2 неполные столовые ложки. Любой сахарозаменитель для крема лучше предварительно измельчить в кофемолке до состояния пудры. Так он лучше растворится и не будет потом скрипеть на зубах.
- 100 гр свежей клубники для пюре
Если крем получился жидким, можно добавить немного гуаровой или ксантановой камеди и еще раз взбить. Или не добавлять ягодное пюре. Клубника содержит довольно много воды и крем с пюре всегда получается чуть более жидким.
В конце украсить корзиночки свежей ягодой и слегка обжаренными миндальными лепестками.
Приятного чаепития!
#десертыдлядиабетиков #диабетическоепитание #десертыбезсахара #пп_десерты #ппдесерты #ппдесерт
#выпечкадлядиабетиков #выпечкабезглютена
#кеторецепты #ешьихудей #емэтоихудею #кеторецепты #чтоестьнакетодиете #кетодиета #диета #похудение #какпохудеть #простыерецептынакаждыйдень #чтояемнакето #кетогеннаядиета #низкоуглеводное_питание #lowcarb #lchf #нуп #безуглеводов #кетокухня #кеторецепты #lowcarb #похудение #худеемвкусно #lowcarb #выпечкабезмуки #безглютена #безмуки #кетокорзиночки #кетодесерты #кетовкусняшки #кетотортик