То, что танец – приятное и полезное для организма человека занятие, мы чувствуем на интуитивном уровне. А как же объясняется эта полезность с научной точки зрения?
Любой танец, в первую очередь, это кардиотренировка, при которой развивается дыхательная и сердечно-сосудистая системы, повышается выносливость всего организма. Достигается это за счет увеличения сердечных сокращений.
Мышечные усилия и частота дыхания у танцоров, принимающих участие в соревновании, эквивалентны этим же параметрам у пловцов, велосипедистов и бегунов олимпийского уровня, выступающих на дистанции 800 м.
Мы продолжаем набор детей от 4 до 6 лет на 2021/2022 учебный год. Количество мест по каждому возрасту ограничено!
Школа № 81 4-6 лет (ул. Федосеенко, 25) >
Школа № 183 4-5 лет (ул. Энгельса, 28а) >
Запись и вопросы по телефону:
8(920)010-21-04
Просмотр детей и отбор в коллектив проходит БЕСПЛАТНО в удобное для вас время.
114 views
762
245
2 weeks ago 00:33:35 1.2K
Запись прямого эфира “Утренний комплекс для пробуждения: от простукиваний до танцевальной разминки“