Подача и первый ход в настольном теннисе. Мастер-класс Алексея Ливенцова

Большой, или, другими словами, академический выпуск с мастером спорта международного класса Алексеем Ливенцовым. Самый титулованный и эрудированный спортсмен страны расскажет про выполнение подач и затронет тему что делать после (первый ход после подачи). ⏰Для удобства разложили выпуск на временную ленту по эпизодам: 00:00 – Приветствие 01:51 – Анонс предстоящих тем 02:26 – О тесте основания Stiga Cybershape Truls Moregard 05:54 – Как быть в превосходной форме? 08:09 – О стиле игры. 10:10 – Ближайшие планы А. Ливенцова. Станет ли тренером? 12:48 – Что бы добавил в структуре тренировок Москвы? 17:11 – У кого самая сильная подачу? 18:15 – Анализ игры Алексея Вячеслава Бурова. Фирменная скидка слева Ливенцова. 21:31 – Неудобные соперники для Ливенцова 24:00 – Сильная подача или сильный первый ход? 24:55 – К подачам. Немного теории 27:10 – Правила выполнения подач 27:35 – “Маятник“. Как подавать? Что делать дальше? 30:24 – Как подать чтобы об