Узнайте ПРАВДУ о ЖИРНЫХ КИСЛОТАХ: пить или не пить?

Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ Годовое обучение “Все о здоровье” КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА Школа Здоровья Доктора Божьева Подписаться на канал: Жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9 являются важными питательными веществами для организма человека. Они не могут синтезироваться организмом самостоятельно и потому должны поступать в организм с пищей. В этом видео мы рассмотрим, насколько полезны жирные кислоты Омега 3/6/9 для нашего организма и на что следует обратить внимание при их употреблении. Мы также разберем, какие продукты являются незаменимыми источниками жирных кислот, как они влияют на здоровье и действительно ли необходимо принимать витамины в капсулах. Подробнее смотрите в выпуске: 00:00 Жирные кислоты и их польза 00:29 Источники Омега 3/6/9 00:56 Продукты, насыщенные жирными кислотами 01:26 Витамины в капсулах 02:13 Лучший в