5 Ejercicios para MEJORAR la CIRCULACIÓN de las PIERNAS con VARICES 🫀🌀
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00:00 ¿Cómo se puede mejorar la circulación de las piernas?
01:00 ¿porqué hacer ejercicios para mejorar nuestro sistema circulatorio?
02:56 Ejercicio 1
05:56 Ejercicio 2
07:30 Ejercicio 3
09:13 Ejercicio 4
11:13 Ejercicio 5
12:50 RECOMENDACIONES Y CONSEJOS 🔴
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🔴 Fitball para Ejercicios:
⚠️⚠️ SI QUIERES VER MÁS EJERCICIOS PARA TU CIRCULACI
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