ПОЗНАЙ себя через МЕДИТАЦИЮ! Как ПРАВИЛЬНО МЕДИТИРОВАТЬ?
Приглашаю вас на БЕСПЛАТНЫЙ интенсив «Как развиваться в своем призвании и обрести единомышленников» — !
В этом видео психолог и мастер медитации Ольга Коробейникова делится секретами правильной медитации, чтобы помочь вам найти гармонию и спокойствие.
Вы узнаете:
- Почему важно занять удобную позу для успешной медитации;
- Как отключить раздражающие факторы и создать подходящую атмосферу для погружения в себя;
- Способы найти и устранить конфликт между душой и умом.
Ольга объяснит, как медитация помогает укрепить психическое здоровье, снизить тревожность и улучшить качество жизни. Она расскажет о ключевых техниках, которые помогут вам достичь глубокого внутреннего покоя и повысить уверенность в себе.
Тайм-коды:
0:25 Взаимосвязь страха и тревожности
0:52 Пойти внутрь себя
1:35 Что важно для правильного медитирования?
2:38 Польза медитации
4:51 Почему нельзя слушать медитацию в наушниках?
5:20 В следующем видео авторская медитация Ольги Коробейниковой. Не пропустите!
#медитация #какправильномедитировать #психология #психосоматика #расслабление #спокойствие #пойттвнутрьсебя #какправильномедитировать #управлениестрессом #страх #тревога #тревожныемысли #авторскаямедитация #пользамедитации #изучениясебя #самопознание #ольга_коробейникова #подписывайтесь #познание #истина
ССЫЛКИ НА СОЦ.СЕТИ
Подписывайтесь на мой телеграм-канал:
Подписывайтесь на мой инстаграм:
Смотрите другие видео на канале:
СИЛА ВЕРЫ! Поверь и ОСВОБОДИСЬ! —
Как ДОВЕСТИ дело ДО КОНЦА и НЕ ВЫГОРЕТЬ? —
Как ПОБОРОТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ? Останови НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ! —
У ЭТОГО брака НЕТ будущего... СИГНАЛ, что пора РАЗВОДИТЬСЯ! —
1 view
34
13
3 weeks ago 00:01:00 5
Познай себя через психологию topluluğun klipi
3 weeks ago 00:02:47 1
Торговать на вайлдберриз пошаговая инструкция русском 💯 Бизнес план по валдберис
3 weeks ago 00:00:59 1
Английский для начинающих оксана
3 weeks ago 00:02:47 2
Что продавать на вайлдберриз для партнеров 🔥 Работа удаленно на дому в интернете валберис 🎯
3 weeks ago 00:00:59 1
🖊 Выучить английский язык самостоятельно книги ⚠ Приложения для изучения английского языка 🚫
3 weeks ago 00:03:10 8
Изгнанники — Лиза Штрамбранд
3 weeks ago 00:02:47 4
ЧТО МОЖНО ПРОДАВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ БЕЗ ЧЕСТНОГО ЗНАКА 🔵 КАК СТАТЬ ПРОДАВЦОМ НА ВАЛБЕРИС ДЛЯ ЖЕНЩИН
3 weeks ago 00:26:52 10
[India Sveta Tripathi] Нашла человека, который сказал ПРАВДУ В ГЛАЗА.Почему муж сбежал с процедуры?причины наших болезней
3 weeks ago 00:01:44 1
Компактная антенна для телевизора
3 weeks ago 00:07:34 4
59.Истина останется-Настоящий учитель жизни - дух Бога. -4
3 weeks ago 00:01:07 28
Видео от ЕГЭ по биологии. Авторский курс “ПОЗНАЙ СЕБЯ“
3 weeks ago 00:09:54 5
53.Истина останется-Беседа со священниками -3
3 weeks ago 00:24:05 27
УШЛА С ПОСТОЯННОЙ РАБОТЫ|Фотограф-фрилансер, мои страхи и планы FROG7#VLOG
3 weeks ago 00:11:37 178
Экстрасенсорика. Как научиться чувствовать энергию! Аура. Постановка защиты.
3 weeks ago 00:01:08 305
Видеофайл
3 weeks ago 00:01:08 1
Познай благодать Божию: [Титу 2:11-12]
3 weeks ago 00:02:32 2
🍭 КАК УБРАТЬ ЖИР МЕЖДУ ЛЯШЕК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ⚫ ПИТАНИЕ 8 16 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
3 weeks ago 00:16:34 128
Интуиция. Как общаться со Вселенной? Эзотерика в интернете. Техника безопасности при работе с энергиями.
3 weeks ago 00:01:44 1
💡 Стационарная антенна 🎯 Лучшие цифровые антенны отзывы ❗
3 weeks ago 00:10:15 1.5K
Скажи НЕТ нищете! НАЧНИ притягивать ДЕНЬГИ в свою жизнь со СКОРОСТЬЮ света/Анар Дримс
3 weeks ago 00:46:22 3.8K
10 лет - МНОГО, поэтому первые 7 лет СЛИВАЮТ. Откровение опытного трейдера!
3 weeks ago 00:13:45 563
ПОТРАТЬ всего 3 НЕДЕЛИ по 10 МИНУТ, чтобы ИЗМЕНИТЬ свою жизнь НАВСЕГДА! Ты будешь в ШОКЕ! Анар Дримс
3 weeks ago 00:02:47 2
Как продавать на вайлдберриз художнику 🎯 Wildberries как продавать через них свой товар