Если у вас есть овсянка и капуста,то приготовьте ЭТУ Вкусноту))) Лучший пирог для диеты!!Без муки
Если у вас есть овсянка и капуста,приготовьте Лучший пирог для похудения!!Диетический пирог с капустой и овсяными хлопьями/Без муки и дрожжей
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Молоко 150 мл
Соль 1 ч.л
Сушёный Орегано 0,5 ч.л
Сушеный чеснок 1 ч.л
Перец чёрный 0,5 ч.л (по вкусу)
Овсяные хлопья 100 гр
Разрыхлитель 1 ч.л
Капуста 400 гр
Для заливки верха
Яйцо 1 шт
Сметана 1 ст.л
Итого на 100 грамм:
Калорийность - ккал.
Белок - г.
Жиры - г.
Углеводы - г
#украсить_стол #овсянка_рецепты #заливной_пирог