Помогут ли упражнения при опущении (пролапсе) органов малого таза?

➡️ Присоединяйтесь к бесплатному 5-дневному интенсиву «Кегель-утренники» Вы научитесь правильно укреплять мышцы тазового дна и узнаете много важной информации про женское здоровье без воды от врача, послеродового реабилитолога и йогатерапевта. Вопросы? 👇 Напишите их в комментариях, отвечу в следующем видео! Плейлист «Интимные мышцы после родов (про тазовое дно, опущение, упражнения Кегеля)» Меня зовут #МарияХавкина и я: - Врач, - Послеродовой реабилитолог, - Сертифицированный йогатерапевт, - Колумнист «YogaJournal», журнала «9 Месяцев» и др., - Автор книги «Мамина Йога от А до Я», - Преподаватель Института Восточных Методов Реабилитации г.Санкт-Петербурга, обучающий коллег методикам послеродового восстановления очно, - Дважды мама. Полезные ссылки: Бесплатный интим-тест на нарушение работы интимных мышц Бесплат