Как не наедаться в новогоднюю ночь

00:00 - Приветствие 00:26 - История участницы программы по снижению веса 03:32 - Вывод с истории 04:22 - “Будет ли благославление?“ 04:55 - Общая цель 05:43 - Влияние алкоголя на похудение 07:20 - Это ваша ответственность 08:33 - Внутреннее восприятие вопроса 11:50 - Обманчивая привычка 12:21 - Чувство вины за переедание 13:27 - Мозг влияет на желания 14:47 - Разочарование в ожиданиях 15:57 - Последствия осознанного подхода к приему пищи 18:38 - Итоги Подписывайся на мой канал в тг Полезные посты, ответы на все твои вопросы. Сайт На связи!