Снаряжение для велопутешествий:
Давно мечтали отправиться в велопутешествие, но не знаете, на что в первую очередь обратить внимание, как всё спланировать и не разочароваться в самом начале пути?
Наша лекция прошла в формате пошаговой инструкции, где было подробно обо всём:
- Выбор велосипеда.
- Перевозка велосипеда и организация виз.
- Как обеспечить безопасность.
- Подбор снаряжения.
- Подбор маршрута по силам. Рельефы и ландшафты, горы и равнины: разный подход в передвижении.
- И многое другое!
Спикер:
Егор Ковальчук — увлекается велосипедным туризмом с 2012 года. На велосипеде проехал соло путешествие вокруг света, совершил зимнюю велоэкспедицию по зимникам Арктической Якутии. Также проехал на велосипеде летние и зимние маршруты в Сибири, на Кавказе и по льду Байкала. Участник многих трейловых соревнований. Совершил скоростные восхождения на вулканы в Индонезии и Камчатке. В 2017 году Егор участвовал в шоссейной гонке на велосипедах Red Bull Trans Siberian Extreme «Москва-Владивосток». Организовал вело-экспедицию по Африке. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон».
0:00 Велопутешествие с нуля: с чего начать?
5:48 Почему на велосипеде (интересно и занимательно, просто и доступно, бесшумность и пр.)
14:07 Идея, определение цели, мотив, задачи, итог путешествия
18:14 Первый опыт (комфортный, уровень сложности по силам, психологическая безопасность и пр.)
25:32 Подготовка (опыт других, знание велосипеда, маршрута, климата, географии, питание, ночлег и пр.)
38:20 Выбор велосипеда, его подготовка, уязвимые места, велоаптечка и снаряжение
53:21 Общее снаряжение (рюкзак и сумочка, сон: палатка-коврик-спальник, кухня, система слоёв в одежде, электроника, спортивная одежда: памперс, джерси и т.д., каска-очки-перчатки-обувь, личное творческое)
1:03:50 Ночлег (палатка, отель, единомышленники) и питание (походная кухня, общепит, от ночлега к ночлегу, спецпитание)
1:08:14 Медицина (что взять) и гигиена (где мыться)
1:11:25 Безопасность (пдд, иллюминация, безопасный ночлег, животные/собаки, стихия и природа, люди и общение, колени и пр., вакцинация, терроризм)
1:18:46 Тактика дня (режим дня, питание и жидкости, смена деятельности, сколько ехать, профилактика травм, уклад дня, восстановительные процедуры)
1:23:50 Одна планета (перелёт/поезд, языки-коммуникация, обстановка в стране, визы-документы-пограничные переходы, страховки, дороги и запретные провинции, нюансы климата, ландшафта и менталитета)
1:30:03 Полезные сайты и приложения
1:32:58 Возвращение (анализ опыта, результат/итог, ошибки, написать отчёт, поделиться презентацией, запланировать новое)
1:34:48 Фотографии из путешествий лектора
1:43:57 Вопросы-ответы
#СМЛекцияВелосипед #велопутешествия #велопоходы #велотуризм
4 views
2901
997
2 months ago 00:29:10 1
Велопутешествие по Альпам, первые километры по Италии, ep2
2 months ago 00:50:49 1
№6 Велопутешествие по Тенькинской трассе! Солнце/жара/пыль! Проезжаем р. Бускэсчен. Магаданская обл.
2 months ago 00:35:22 1
Велопутешествие по ДАГЕСТАНУ. Оказались в ГОРАХ и попали в ГРЯЗНУЮ ЛОВУШКУ. Часть 3.
2 months ago 00:25:46 1
Вело-путешествие на 222 километра! “Москва-Воскресенск“ и обратно! *Навигатор в отключке-поиск пути*
2 months ago 00:59:40 24
Вело Путешествие 12000 км на Электро Велосипеде из Сочи до Владивостока . Синдром Сметкина - Дальняк
2 months ago 01:40:23 1
Велопутешествие из Рязани в Иркутск. Километры дорог и приключения на пути
2 months ago 00:30:36 1
Велопутешествие по Альпам, летим в Италию
2 months ago 00:34:16 1
ВЕЛОПУТЕШЕСТВИЕ с палаткой | один в лесу Карелии | Янисйоки - Рускеала - Сортавала
2 months ago 00:41:13 1
№5 Встреча со зрителям на ПЕРЕВАЛЕ Игандинский (Тёщин язык)! Спуск с перевала на ВЕЛОСИПЕДАХ/Тенька.
2 months ago 00:30:45 1
ОДИНОЧНОЕ ВЕЛОПУТЕШЕСТВИЕ ПО ПРИВОЛЖЬЮ: НЕОЖИДАННАЯ ВСТРЕЧА И НОЧЕВКА НА ВОЛГЕ
2 months ago 00:48:40 1
ОДНА В ПУТЕШЕСТВИИ. КУПАЮСЬ В ЛЕДЯНОЙ РЕКЕ ЧУСОВАЯ. НОЧУЮ В ПАЛАТКЕ. РЫБАЧУ. ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:46:10 1
№4 Продолжение серии. На пути посёлок Мадаун/ПИКНИК у обочины Тенькинской трассы. В поисках ночлега.
2 months ago 00:15:10 1
Как мы ВЕЛОСЕЗОН закрывали🚴🚴🚴 Лес, природа и шашлыки🥩🍗🥓🍖🫣🫣🫣
2 months ago 00:33:47 1
Первое одиночное велопутешествие. День 1.
2 months ago 00:23:19 1
На велосипеде в погоне за летом. Велопутешествие по России #2
2 months ago 02:01:43 4
🚴♂️⚡ Путешествие на ЭЛЕКТРО велосипеде из Сочи во Владивосток. Синдром Сметкина
2 months ago 02:21:34 3
🚴12000 Км СОЛО Путешествие на Электро Велосипеде из Сочи во Владивосток. Синдром Сметкина
2 months ago 00:32:26 1
Южная Корея на велосипеде | “Суровые“ велодорожки Столицы | Серия 7 | Сеул | 84km.
2 months ago 00:51:55 1
№4 🐻Встреча с МЕДВЕДЕМ!🐻 Велопутешествие по Тенькинской трассе! Подъём и спуск с ПЕРЕВАЛА Гусакова.
2 months ago 01:38:05 1
№3 Выезжаем на ТРАССУ. По какому маршруту поедем?/Велопутешествие 2024 продолжается!
2 months ago 00:51:38 1
№2 Стоянка под мостом р.Палатка/Замена ПОДНОЖКИ и ЦЕПИ велосипеда. Продолжение велопутешествия!
2 months ago 00:53:20 1
Кичуй на велосипеде: по живописным берегам | Часть 3