спортивные направления в Академии развития Бамболлетти
Акробатика — это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
Акробатика воспитывает волю и характер, развивает уверенность в себе, трудолюбие, ответственность и целеустремленность.
Тренируем все группы мышц. Развиваем выносливость. Улучшаем координацию движений, ориентацию в пространстве.
Укрепляем вестибулярный аппарат,
иммунитет, сердечно-сосудистую систему, позвоночник.
В детях воспитываются такие качества как воля, целеустремленность в достижении результата, точность, уверенность в себе, смелость и способность доделывать до конца поставленные пред собой задачи. Секция акробатики с самых ранних лет приучает ребенка к дисциплине, умению учиться, работать в коллективе, прислушиваться к поставленным задачам тренера.
🤸♂ЧИР-ДАНС — спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хореографии и грации, синхронности.
Занятия включают разминку, изучение новых элементов и танцев, ОФП и растяжку.
Формируем жизненно важные двигательные умения и навыки, воспитываем моральные и волевые качества.
Занятия включают:
✅ Упражнения на гибкость (шпагат, складка)
✅ Силовые упражнения на укрепление мышц (мост, стойки)
✅ Упражнения на развитие выносливости
✅ Балансовые упражнения на развитие координации
✅ Прыжковый комплекс
✅ Кувырки, перекаты
Ушу- один из самых древних видов китайской боевой гимнастики.
Воспитывает моральную выдержку, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Позволяет развить мышечную массу и закалить организм тренировками.
Академия развития детей Бамболлетти, г. Барнаул, ул. Лазурная, 12
1 view
1129
310
3 weeks ago 00:01:13 191
️Сотрудники МЧС России провели эстафету для старшеклассников гимназии № 2 города Иркутска
3 weeks ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
3 weeks ago 00:01:29 13
Финал юбилейного танцевального фестиваля Gorilla Respect My Talent проходит в Москве
3 weeks ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
3 weeks ago 00:00:44 92
Video by Спортивный клуб “ХАРАКТЕР“
3 weeks ago 00:00:51 35
❓ ЧТО СШИТЬ ИЗ СТЁГАНОЙ ТКАНИ ТЁПЛОЕ И ЭЛЕГАНТОЕ
3 weeks ago 00:36:35 46
Спорт закаляет характер | Интервью в НГУ им. П.Ф. Лесгафта
3 weeks ago 00:18:38 1
ВЕЛОСИПЕД СПАС МОЁ ЗДОРОВЬЕ
3 weeks ago 00:53:41 2K
Алексей Осин. Президент МОК, популярность соревнований и пути сборной России по футболу
3 weeks ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
3 weeks ago 00:01:01 1
Приманка магот ⚠ Прикормки своими руками в домашних условиях
3 weeks ago 00:01:54 11.5K
Ёсинори Осуми (Нобелевский лауреат) заявил что никогда не призывал к лечебному голоданию.
3 weeks ago 00:01:17 11
Работники прокуратуры Кемеровской области - Кузбасса приняли участие во Всероссийском дне бега «Кросс нации»
3 weeks ago 00:01:11 8
Футбол в Горно-Алтайске очень любят: как дети, так и взрослые. Наверное поэтому, это направление в нашей Спортивной школе самое
3 weeks ago 00:02:37 18
Накануне в Сосновом бору прошла военно-спортивная игра «Орленок»
3 weeks ago 00:01:01 1
🔵 Ароматизатор для ловли ⚫ Топ прикормок для фидера на реке ⛔
3 weeks ago 00:00:40 367
Спортивный клуб на Петровской косе в ЖК Доминанта
3 weeks ago 00:00:35 4
В селе Шелюги Мелитопольского района состоялось торжественное открытие спортивной площадки
3 weeks ago 00:02:52 1
Относительно новый вид спорта − фитнес-аэробика всё больше привлекает внимание жителей Астрахани
3 weeks ago 00:01:01 1
⚠ АКТИВАТОР КЛЕВА ФИШ ОТЗЫВЫ ⚪ РЫБНАЯ МУКА В ПРИКОРМКЕ ДЛЯ РЫБАЛКИ ФОРУМ
3 weeks ago 00:01:35 11
На базе 5-й спортивной школы всех желающих обучают пулевой стрельбе. Азы правильного владения оружием, техника безопасности – эт
3 weeks ago 00:03:11 741
В Астрахани развивается новый вид спорта фитнес-аэробика
3 weeks ago 00:00:27 3
Народный фронт привез помощь Еленовской школе
3 weeks ago 00:00:34 2
👊Проводим набор мальчиков и девочек 4-6 лет в спортивно-подготовительную группу отделения “Мини-спорт“ по ударной и борцовской