Без глютена, Без масла, Без сахара! ПП пирог с творогом и вишней
Полезный, диетический, низкокалорийный, ароматный и воздушный ПП пирог с творогом и вишней.
Мой канал Яндекс ДЗЕН:
Диаметр: 20 см
Вес: 750 гр
КБЖУ на 100 гр: 160,76/10,15/5,05/18,27
Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара
ТЕСТО:
Яйцо С1 - 3 шт
Яблочное пюре - 200 гр (у меня фруто няня)
Мука из зеленой гречки - 120 гр (или рисовая; овсяная рисовая)
Вишня - 100 гр (можно больше)
Соль - щепотка
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Подсластитель - 7 гр
ТВОРОЖНАЯ НАЧИНКА:
Яйцо С1 - 1 шт
Творог 5% - 180 гр
Кукурузный крахмал - 10 гр
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - 3 гр
Начинка: в миску поместить творог, яйцо, крахмал, ванилин и подсластитель. Тщательно размыть вилкой или пробить погружным блендером. Если масса получается слишком густой, то добавить 20 мл кефира.
Тесто: белки отделить от желтков. К желткам добавить пюре и подсластитель. Взбить венчиком.