Начинаем серию полезных подкастов про фитнес!
Разбираем вопросы, которые для профессионалов фитнеса кажутся элементарными, а для клиентов не раскрытыми до конца. Исправляем эту несправедливость и запускаем «Полезный фитнес подкаст».
Ведущая подкаста — руководитель ИФКС Зайцева Александра.
Гости подкаста — тренеры СК Чемпион.
Первый выпуск мы решили посвятить, конечно же бассейну! На вопросы Александры ответила мастер-тренер бассейна СК Чемпион Баринова Ирина.
Многие задаются вопросом, можно ли научиться плавать во взрослом возрасте? И стоит ли начинать? Если я не умею плавать, то могу прийти на занятия аквафитнеса? Все ответы на свои вопросы вы получите в нашем ролике!
Тайминг видео:
00:00 — Приветствие
0:21— Знакомство с гостем
0:54 — Вопросы в сегодняшнем выпуске
1:11 — С какими целями люди приходят в бассейн
2:49 — Как правильно плавать в бассейне
4:54 — Как научиться правильно плавать
8:00 — Сколько персональных занятий требуется, чтобы освоить базовую технику
9:55 — «Я боюсь воды. Что делать?»
11:31 — Как перестать бояться и прийти в бассейн
13:13 — Существуют ли необучемые люди
13:47 — В каком возрасте можно научиться плавать
15:13 — Чем ещё можно заниматься в бассейне
15:54 — Мифы об аквааэробике
18:22 — Аква флэт
19:10 — Чему ещё учат в бассейне
19:53 — Нормально ли пробовать занятия с другим тренером
20:55 — Рекомендации молодым тренерам
22:32 — Заключение
3 views
888
176
9 years ago 00:04:21 5
Важный подкаст:Взлом
9 years ago 00:03:32 1
Важный подкаст!!! Смотреть всем.
2 years ago 00:22:44 3
Полезный подкаст: плавание, акваэробика. Выпуск 1
7 months ago 01:49:07 1
Полезный подкаст о системности в бизнесе и жизни с Александром Некрасовым,бизнес-тренром и практиком
9 months ago 00:48:16 27
ПОЛЕЗНЫЙ ПОДКАСТ №1. Ольга Хаткевич: обучения на фармации, увлечение фотографиями и “внеучебка“
13 years ago 00:12:49 359
ВАЖНЫЙ ПОДКАСТ
4 years ago 02:00:04 1
Подкаст «Я — Созидатель». Эпизод Одиннадцатый. Полезные инструменты платформы МояРоссия.РФ
4 years ago 00:25:29 24
Подкаст Катюша: Самый полезный модельный инструмент
10 months ago 00:06:12 1
Подкаст №1
3 years ago 01:02:30 26
Про анальный секс, опасность мастурбации и фетиши / Разговор с сексологом / ПОЛЕЗНЫЙ ПОДКАСТ `18 +
4 years ago 00:07:03 1
Подкаст по матеше. Полезно.
7 months ago 00:40:16 9
Полезное предпринимательство. Подкаст с Еленой PastilaManija
9 months ago 00:06:02 14
Важный ПОДКАСТ
1 year ago 00:51:54 3
Иван Кокорин. О смыслах чтения, актёрском мастерстве и стихах. Полезный подкаст.
11 years ago 00:02:24 263
Важный подкаст
3 years ago 00:17:32 33
Подкаст о После Комедии. Куча полезной инфы
1 year ago 01:00:31 1
Читать полезно? Подкаст с литературным критиком Свердловым М.И.
12 months ago 00:17:33 2
Пасхальный подкаст
7 months ago 00:25:45 1
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ приготовления мяса | Подкаст с диетологом
1 year ago 01:04:35 2.4K
Мария Маркова, Лиза Аранова | Подкаст «Страхи» #7
4 years ago 01:28:05 1
Очень важный подкаст #6
9 years ago 00:10:53 10
Подкаст №3
1 year ago 01:05:21 1
Маша Богданова и Сара. Буллинг. Личный опыт. Полезный подкаст.
6 years ago 00:03:08 1
Не все руководители полезны. | Подкаст - выпуск №5