Мой ТОП 3 упражнений для жевательных мышц

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа 👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ Бесплатные программы Инны Сушковой ➤ Платные программы Инны Сушковой ➤ Телеграм канал ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте Яндекс Дзен Вот вспомните, как вы контролируете ситуацию, чтобы получилось, по-вашему. Что происходит? Мы очень часто мобилизуемся, сосредотачиваемся и стискиваем зубы. Так вот жевательные мышцы – это одни из мышц контроля. Вообще-то это самые сильные мышцы в теле. И, если не отслеживать их состояние, не работать с ними при нашем уровне стресса и напряжения, почти у всех у нас эти мышцы перенапряжены. А к чему это приводит? Жевательные мышцы находятся вот здесь. Если вы сейчас стисните зубки, вы почувствуете буквально, если пропальпируете, то почувствуете. Когда мышца напряжена, то она становится плоской и уменьшается в объеме. Соответственно вот эта зона мышц у нас уменьшается. К чему это приводит? К тому, что у нас с вами усиливается носогубная борозда, появляется ловушечка для брылей, вот у нас усиление валика, который может быть и валиком носослезки и вот она деформация зоны орбитальной кости – зоны вокруг глаз. Представляете, всего лишь одна жевательная мышца и так уродует наши лица. Делаем расслабление жевательных мышц 👉 Понравилось видео Мой ТОП 3 упражнений для жевательных мышц? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ 👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ 👉 Интересные видео: Этот ингредиент помогает избавиться от лишнего веса Этот массаж убирает насморк и разглаживает носогубные складки Ешь сколько хочешь и худей! Рецепт для похудения: спагетти из кабачков с треской Сделай 3 простых вещи, чтобы зарядиться энергией на весь день 2 полезных косметических салата для снижения веса #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица