Вебинар “Самоорганизация или как всё успевать и быть в ресурсе?“

Спикер - Ирина Ишимова, волонтер-психолог образовательного трека проекта. Как всё успевать? Как находить время на спорт? Как нормализовать режим сна и бодрствования? Как уделять больше времени себе, заботе о своем ментальном и физическом здоровье? Самоорганизация обеспечивает: · возможность добиться максимального эффекта при наименьших затратах энергии, времени, материалов; · правильное использование времени с наибольшим результатом; · ясное представление цели, смысла, порядка выполнения, приоритетов работы. Развивайтесь и познавайте себя вместе с нами!