Гимнастика для глаз | Упражнения для глаз | Зарядка для глаз

Рекомендуем простые упражнения, которые уменьшают усталость глаз и оказывают полезный эффект. Записаться на бесплатную проверку зрения с подбором очков → 0:08 ‒ Почему устают глазные мышцы? 0:19 ‒ Как помогает гимнастика для глаз? Лучшие упражнения: 0:33 ‒ «Шторки»; 0:45 ‒ «Круговые движения глаз»; 0:59 ‒ «Карандаш»; 1:20 ‒ «Большие глаза»; 1:35 ‒ «Массаж». 1:48 ‒ Чем еще полезны упражнения для глаз?