Аргинин + глютамин + бета аланин как и сколько принимать?

В ролике Вы узнаете, как и сколько принимать аминокислот аргинин, глютамин и бета аланин. В бодибилдинге их можно использовать перед тренировкой и даже перед сном. От такой комбинации мы получим рост мышц, восстановление и расширение сосудов. Фирм много, в ролике для примера я взял Олимп, алмакс и оптиму. #аргинин #пампинг #глютамин 00:00 Сегодня в видео 00:16 В чем особенность комплекса 01:27 Аргинин и бета аланин как принимать перед тренировкой 02:39 Как принимать глютамин после тренировки 03:45 Что принимать перед сном 04:14 Что принимать утром 05:45 Курс длинна, важная инфа Всем приятного просмотра и не забывайте подписываться на канал! Полезные ролики о протеине по этой ссылке На этом канале я не рекламирую конкретную продукцию. Канал несёт исключительно информационный характер.