Как почувствовать мышцы??? Разбор техники выполнения Часть 1 Упражнение 3 🔥

Разбор упражнений в Смите - тяга на одну ногу 🔥 ЧАСТЬ 3 из серии роликов по разбору техники упражнений для жгучих и горячих ягодиц💥 Хотите ещё больше таких видео? Тогда вы знаете, что делать) Пишите в комментариях ваши вопросы и темы для дальнейшего разбора. Жмите колокольчик, чтобы молниеносно узнавать о новом ролике. Многие из вас давно тренируются по моим видео на ютубе, но если вы хотите более детально разобраться в данной технике, чтобы не навредить себе и получить быстрый результат - приглашаю вас на мой нашумевший курс KICK ASS. Его программа создала уже более 1000 аппетитных 🍑🔥 За которые я получаю благодарности не только от девушек, но и от их мужчин! В программу курса также входят 4 меню на выбор под вашу цель, чат с куратором для ответов на все ваши вопросы, вебинар от психолога про РПП, уроки по подсчёт КБЖУ, вебинары с техникой упражнений, чек-листы, и многое другое. Сайт: А если вы решились обзавестись полезными привычками, как вкусное полезное питание и регулярные силовые тренировки, на постоянной основе, то жду вас в своём инстаграме @manya_barhudarova Давай сделаем вместе то, что ты хотела для себя любимой давно!