Азбука самозащиты - 2.

Закончив разбирать простейшие, и тем не менее, эффективные способы защиты от захватов, Станислав МАЛАХОВ (5 Дан Айки-джитсу) перешёл к разбору защитных действий от ударов. «Самые простые движения, самые простые действия при ударах в голову – это уклон. И даже, если мы блокируем удар – мы всё – равно смещаемся.»