Проверь свое сердце за 2 минуты. Метод Амосова.

@Евгений Парфенов Проверь насколько здорово твоё сердце. Этот метод я нашёл в книге Амосова «Энциклопедия здоровья». Состояние сердечно-сосудистой системы очень важно, если вы тренируетесь или начинаете тренироваться.