Вареники из спельтовой муки с зеленью веган рецепт

Спельта – вид дикой пшеницы. Ее выращивают без химических удобрений, она их не выносит. В составе спельты содержится минимум глютена. Ингредиенты: Петрушка 3 пучка. Сельдерей листовой 1 пучок. Кинза 2 пучка. Зеленый лук 1 пучок. Соль 1 ч.л. по вкусу. Черный перец по вкусу. Паприка 1 ст.л. Орехи пекан или грецкие 1 ст. (стакан 200 мл.). Чеснок 1 зубок. Оливковое масло 2 ст.л. 1 ст.л. по вкусу. Спельтовая мука или цельнозерновая пшеничная 3 ст. (стакан 200 мл.). Кипяток 1 ст. (стакан 200 мл.). Vegan magic! Подписывайтесь на наш канал! Ставьте лайки! Дальше – больше! Ловите волну позитива и вдохновения!
Back to Top