Сколько онкологических заболеваний было вызвано употребления мяса? доктор Майкл Грегер УМНОЕД

Сколько онкологии было вызвано употребления мяса? доктор Майкл Грегер УМНОЕД #МайклГрегер #вредмяса #МайклГрегер #вредмяса Сколько онкологии было вызвано употреблением мяса? Майкл Грегер (англ. Michael Greger) (род. 1972 г.) — американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения. Все видео доктора Майкла Грегера, смотрите в плейлисте по ссылке Название книги - Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Автор: Майкла Грегер 🦞 Сколько онкологических заболеваний было вызвано употребления мяса? доктор Майкл Грегер УМНОЕД Расшифровка видео Сколько онкологии было вызвано употреблением мяса Сколько лет жизни потеряны из-за рака который можно было предотвратить каждый год более 5 миллионов лет которые потенциально могли бы быть прошитой потеряны из-за рака легкого рака молочной железы и рака толстой кишки то есть определение и улучшение стратегии направленных на предотвращение рака является приоритетным направлением особенно если учесть что не более чем 2 % онкологических заболеваний обусловлены только кинетическими факторами остальные 98 процентов обусловлены внешними факторами например питанием в наиболее полном и обобщенном обзоре доказательств по связи питания рака привитинные рекомендации что следует есть преимущественно продукты растительного происхождения для того чтобы предотвратить рак Это означает что Каждый должен основывать свой рацион на растительной пищи не просто есть крупы бобовые каждый день Но с каждым приемом пищи что касается Ты которую может увеличить риск развития как это данное руководство было прямо и откровенно в отличие от других которые советовали людям всего лишь умереть потребление вредных продуктов например есть и меньше сладостей руководство по предотвращению рака не стало смягчать слова когда дело касается самой страшной из всех болезней например они рекомендуют не просто снизить потребление котированных напитков а полностью исключить их рекомендуют не есть поменьше бекона ветчины сосиска хот-догов а исключить обработанное мясо точка Потому что нет данных которые бы показали что есть уровень потребления обработанного мяса который не был бы связан с развитием рака обработанное мясо можно рассматривать как мощный полиорганный канцероген оно также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета красное мясо вредно но обработанное мясо еще хуже и в эту группу попадает и белое мясо например куриная индюшиная рулета и нарезки сердечно-сосудистые заболевания как диабет нет удивление в том что потребление обработанного мяса связано с увеличением риска смерти в Европе ученые почитали что если снизить потребление вот оно в мясо до уровня четверть хот-дога меньше 20 грамм в день то данная мера может предотвратить 3 процента Всей смертности это было второе по величине исследования по теме питания Рак она включала более 400 тысяч людей А самое большое исследование которое включало более 600 тысяч было проведено в США исследователи выяснили что количество предотвращенных смертей может быть еще больше они предположили что 20% процентов смертей от сердечно-сосудистых заболеваний среди женщин можно предотвратить если снизить потребление обработанного Мяса до уровня 3 грамм колбасы в день 🦞 Сколько онкологии было вызвано употребления мяса? доктор Майкл Грегер УМНОЕД Сколько онкологии было вызвано употребления мяса? доктор Майкл Грегер УМНОЕД