Анохин: 1 минута и Позвоночник как в 20 ЛЕТ! Сделай это и ЗАБУДЕШЬ про БОЛЬ В СПИНЕ
«Выполняя волевую гимнастику вы не станете Поддубным, не вырастите свои бицепсы до сорока пяти сантиметров и не сможете поднимать по семь пудов (один пуд равен чуть больше шестнадцати килограммам – авт.) одной рукой. Однако эта гимнастика существенно укрепит ваше здоровье. С помощью этих упражнений вы создадите красивые очертания, а также обретете силу, утраченную современным человеком», – такое обещание дал своим читателям доктор Александр Анохин в книге «Волевая гимнастика».
00:00 Александр Анохин «Волевая гимнастика»
02:20 Упражнения Анохина
06:00 Пёрт Попов «Микрогимнастика»
🔴 Дисклеймер: Содержание этого канала является исключительно информационным и не предназначено для постановки диагноза или лечения заболеваний. Информация, предоставленная на канале, не должна заменять профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Вся информация на канале предназначена для образовательных целей и не может быть использована в качестве замены для медицинского совета ваше
1 view
29
6
1 month ago 00:01:29 1
Тентовые здания МСБИЛДИНГС
2 months ago 01:56:23 1
НЕЙРОБИОЛОГ Константин Анохин: Как устроен разум и сознание?
2 months ago 00:11:02 1
Искусственный разум, инопланетный, чем они могут отличаться от человеческого?
2 months ago 02:39:00 1
💕 Экспресс-совместимость: методы и техники (вводный вебинар Ольги Анохиной)
2 months ago 01:53:57 1
Три дня дождя — МТС Live Hall, melancholia show, (Live)
2 months ago 00:02:37 1
Обзор голов | Авиатор - Гомель | Betera-Экстралига |
2 months ago 00:38:16 1
Рядовым было ещё тяжелее. Рядовой жил примерно сутки
2 months ago 00:00:58 6
. Betera-Экстралига. Авиатор - Гомель - 0:3
2 months ago 00:37:07 1
Функциональные расстройства ЖКТ.Что это такое и чем они отличаются от функциональных заболеваний ЖКТ
2 months ago 00:06:08 1
Муж Скорбей | Валерий Короп - (Cover) NGC Music
2 months ago 00:11:33 1
Во Святом Святых | Redemption Worship - (Cover) NGC Music
2 months ago 00:06:23 1
Превознесён | Галим Хусаинов - NGC Music
2 months ago 00:07:19 1
Благодарю | Галим Хусаинов - NGC Music
2 months ago 00:08:27 1
Это место Божьей Славы | Галим Хусаинов - NGC Music
2 months ago 00:07:12 2
Сдержать меня | Ain’t No Grave | Calvary Orlando Worship - (Cover) NGC Music
2 months ago 00:04:06 1
Помощь на пути | Help Is On The Way | TobyMac - (Cover) NGC Music