Каталог бесплатных материалов ►
Отечность ног: что делать? В этом видео я покажу вам, как снять отечность ног в домашних условиях - 3 приема против отечности ног. Для того чтобы выполнить эти упражнения против отечности ног вам понадобится стул и массажный мячик.
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►
Добавляйтесь в группы в соцсетях:
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
@alexandrabonina
Поделись с друзьями видео - 3 приема против отечности ног
Приятного просмотра #александрабонина
Больше полезных видео по теме:
►3 приема для РАССЛАБЛЕНИЯ СТОП. Болят стопы ног в конце дня. Как снять усталость стоп. Массаж стоп.
►2 простых упражнения на РАСТЯЖКУ МЫШЦ ГОЛЕНИ. Как снять усталость с ног. Расслабление мышц ног.
►2 простых упражнения ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ. Укрепляем свод стопы. ЛФК при плоскостопии.
►Массажный КОВРИК ДЛЯ НОГ. Коврик от плоскостопия.
►Массаж при плоскостопии. Массажный коврик для ног: варианты использования.
►Массажный коврик для ног для детей.
►Разгрузочные упражнения для тех, кто работает сидя
►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня.
►3 разгрузочных упражнения при артрозе суставов. Лечебная гимнастика при артрозе.
►Ягодичный мостик ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЗВОНОЧНИКА. 5 вариантов ягодичного мостика. ЛФК для позвоночника.
►5 РАЗГРУЗОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ с Александрой Бониной. ЛФК для поясницы
► Разгрузочные упражнения для тех, кто работает сидя
► 3 самых вредных упражнения для поясницы в положении сидя и полезная им замена.
► Разгрузка спины, сидя на любом стуле. Ортопедическая подушка под спину “Детензор“.
►Как снять напряжение в спине. 3 упражнения для разгрузки позвоночника.