Когда есть ТВОРОГ всегда их ГОТОВЛЮ на ЗАВТРАК за 5 МИНУТ ! Без МУКИ и МАСЛА НЕ НУЖНО ЖАРИТЬ СЫРНИКИ

Вкуснейшее блюдо из творога в духовке. Не нужно жарить на сковороде. Лучшие #сырники, быстро полезно и вкусно. Идеальные сырники без муки и масла. Он просто тают во рту, очень нежные. Сырники в духовке #кчаю идеально. Сырники в формочках. Диетические сырники без муки на #завтрак. Как десерт. Всегда получаются. Простой рецепт сырников. 🔶Ещё один рецепт сырников в духовке Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы не пропустить новые видео! На 1-2 порции: У меня получилось 9 штук (общий вес 270г): - 120г творога - 60г сметаны - 1 🥚 яйцо - 1-2 ст.л. сахара ( 20-30г) - 1 ст.л. манки ( 10г) - 30г кокосовой стружки ( по желанию) - щепотка ванилина - 1/3 ч.л. разрыхлителя Выпекать в разогретой до 180С духовке ~ 10-15 минут. Время выпечки зависит от особенностей вашей духовки. ❗Если кокосовую стружку не добавлять, то необходимо добавить ещё 1 ст.л.манки. ________________________________________________________ For 1-2 servings: I got 9 pieces (total weight 270g): - 120g cottage