Эффективные добавки Как я принимаю витамины ежедневно #здоровье

Я принимаю вот так как положено серьезно две тысячи в масле с едой безусловно и плюс витамин С Я принимаю витамин С я не хочу всем советовать но на себе проверял пятьсот тысяч миллиграмм каждый день Ну часть его теряется Бог с ним зато я получаю нужное При таких стрессах какие там сто миллиграмм о чем вы говорите Витамин В-два из группы В витамин Е-сто миллиграмм природные а не аптечные Аптечный продукт синтетический там половина действующего вещества только Цинк селена и так далее