Бен Бикман: Стоит ли ограничивать белок? Инсулин и глюкагон, голодание и низкоуглеводное питание

(2018) Бен Бикман рассказывает о том, насколько важен белок и следует ли его бояться на низкоуглеводном питании. Он также сравнивает голодание боль...