Как поддержать свое здоровье в осенне-зимний период?

О чем поговорим на вебинаре? ➢ Из чего состоит иммунитет человека ➢ Специфическая профилактика — вакцинирование. Как правильно сделать прививку, чтобы не навредить организму ➢ Какими простыми методами можно поддержать иммунитет ➢ Что такое гормезис и как он помогает не болеть и жить дольше ➢ Как питаться зимой и через питание усилить защитные силы организма