Жульен на сковородке
Время приготовления ингредиентов 15 минут!
Готовить на сковороде 20 минут.
Получается примерно 400г, т.е. 3 порции.
📌 КБЖУ на 100г: 115/14/ 6/1,5
Ингредиенты:
куриное филе 400г или 2шт
грибы 200г
лук репчатый 1шт
сливки 10% 150мл
сыр 100г
соль, перец
петрушка для украшения
Приготовление:
Грибы порезать, отварить. Лук порезать. Сыр потереть на тёрке. Куриное филе порезать небольшими кусочками. Выложить на сковороду филе и потушить с добавлением воды 5 минут. Добавить к филе лук и грибы. Потушить ещё 10 минут. Добавить соль, перец, залить сливки и довести до кипения. Сыр выложить сверху, не перемешивать. Выключить плиту, как только сыр расплавится – жульен готов.
Приятного аППетита!
#ПП #правильное_питание #рецепты #кулинария #еда #вкусные_рецепты #полезные_рецепты #ппшка #пп_шка #ppshka #pp_shka #Джулина #рецепты_от_джулины #рецепты_для_стройной_фигуры #что_бы_такое_съесть_чтобы_похудеть #простые_рецепты #блюда из курицы #жульен #диетическое_питание #диетический_рецепт #диеты_по_снижению_веса #пп_десерты #завтрак #обед #ужин #перекус #простые_рецепты_из_доступных_продуктов #вкуснейший #готовьте_для_своих_близких
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЭТОГО КАНАЛА:
Ю-Money
Номер кошелька 4100118865161694
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ!
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!
СТАВЬТЕ ЛАЙК!
********************
Другие рецепты доступны по ссылкам
Овсяноблин шоколадный
Овсяноблин
Шоколадные пп кексики
Куриные котлетки в силиконовых формочках
Салат из курицы с кукурузой
ПП жульен на сковороде
Куриные шницели
Банановый тортик на сковородке
73 views
7399
3386
1 month ago 00:02:57 1
Охота на воров 2_ Пантера _ Русский трейлер (Дубляж_ 2025)
1 month ago 00:02:57 6
[FRESH Trailers] ОХОТА НА ВОРОВ 2 ПАНТЕРА - Русский трейлер (Дубляж, 2025) Джерард Батлер
1 month ago 00:02:37 1
Охота на воров 2 [Oklm music]
1 month ago 00:14:34 45
Угнал кучу золотых чит тачек БУГАТТИ и огромный монстр трак у мажора за 180 сек! Битва воров в ГТА 5 Онлайн!
1 month ago 00:02:57 4
Охота на воров 2: Пантера (Den of Thieves 2: Pantera)
1 month ago 00:03:41 270
Охота на воров (2018)
1 month ago 00:02:57 5
Охота на воров 2: Пантера 2 Новинки Кино фильмы Сериалы
1 month ago 00:42:37 1
12 основных продуктов, которые воруют молодость Ольга Бутакова
1 month ago 00:26:52 203
[Глогер из Майами] С каждого убитого воруют время не прожитой жизни ! Посчитайте что ОНИ делают ,половина для чипизации
1 month ago 00:01:08 2.4K
Автомобильный вор завёлся на Петровской
1 month ago 00:01:08 2
Автомобильный вор завёлся на Петровской. Обносит припаркованные машины