Как Исправить Осанку в Тренажерном Зале

00:01 - приветствие 02:46 - 1 упражнение для исправления осанки “Подтягивание“ 03:35 - 2 упражнение для исправления осанки “Тяга двойной рукоятки“ 04:40 - 3 упражнение для исправления осанки “Растяжка грудных“ 05:40 - 4 упражнение для исправления осанки “Фронтальная тяга широким хватом“ 06:30 - 5 упражнение для исправления осанки “Березка“ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ канал БУДЬ В ФОРМЕ - подписывайся!!! _________________________________________________________________ Не каждый знает, что у него есть проблема с осанкой. И только взгляд со стороны может это заметить. Но взгляд опытный может грамотно диагностировать нюансы осанки и выстроить пути коррекции. Круглая спина - это не только не эстетично , но еще и вредно для здоровья. Поэтому осанку необходимо исправлять. И исправлять ее поможет нам тренажерный зал. Как исправить осанку в тренажерном зале с помощью простых упраж