Durch sanfte Bewegungen die GESUNDHEIT STEIGERN und den KÖRPER & GEIST STÄRKEN - YIQUAN

🧘🏻 Kostenlose Movement Session: In diesem Video erkläre ich dir, was Yiquan eigentlich ist, und wie du durch diese Kunst deine Gesundheit steigern und Körper & Geist stärken kannst. 00:14 Was ist Yiquan 01:24 Innere Kampfkünste 04:40 Wahre Kraft kommt von innen 05:35 Die Trainingsbereiche des Yiquan 08:01 Integration in Boundless Movement Social Media: INSTAGRAM: FACEBOOK: WEB: