День 5 Йога-игры и Флэшмоба ?#HandStand_quest

День 5⃣ Йога-игры и Флэшмоба ?#HandStand_quest ? отличные #задачкиотИгоряПантюшева у @ сегодня и у нас #ширшасана , #пинчамаюрасана , #скорпион и в фокусе подвижность плеч и лопаток?? Я тоже с удовольствием пыхчу над задачками Игоря????‍♀️ и у меня в работе мой обычный разогрев ПВК для пинчи- #позаДельфина в динамике и переход в скорпионе из ширшасаны в пинчу и обратно??