ПП ПИЦЦА “НОЧНАЯ ЖРИЦА“ Можно вечером, можно худеющим Быстро и вкусно! КБЖУ: 101/14.4/3.6/2 на 10

ПП ПИЦЦА “НОЧНАЯ ЖРИЦА“ Можно вечером, можно худеющим Быстро и вкусно! КБЖУ: 101/14.4/3.6/2 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: Основа: куриное филе - 250гр яйцо - 1шт соль, специи - по вкусу Начинка: помидоры - 100гр болгарский перец - 80гр лук красный - по вкусу сыр твердый до 30% - 50гр Соус: сметана 15% - 30гр соевый соус - 30гр специи - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезаем куриное филе и соединяем все для основы. Выкладываем на силиконовый коврик или противень (тогда смазываем несколькими каплями масла, чтоб не прилипло) и равномерно распределяем фарш по нему. Отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах (не переворачиваем). Вынимаем основу и смазываем ее соусом (сметана соевый соус, специи). Выкладываем начинку, сверху посыпаем сыром и еще минут на 15 в духовку. Приятного вам аппетита Автор: nyam_pp Канал “ПП замены/Худеем вкусно“ #специя #завтрак #перекус #ппзамена #несладкаявыпечка Подробнее: