Прокрастинация | Прямой эфир секции РЭПТ АКПП
Начало демонстрационной сессии - 17:12
Делимся с вами записью демонстрационной сессии РЭПТ, которую 30 ноября провёл Сергей Ефимович Падве - психолог, психотерапевт, КПТ-ориентированный консультант.
Демонстрационные сессии - это давняя традиция Института Альберта Эллиса, которая позволяет посмотреть на свои повседневные проблемы через призму философии РЭПТ.
✅Участница сессии, Фатима, рассказала о сложностях с выбором, которые возникают в её жизни на постоянной основе. При необходимости сделать выбор, девушка впадает в прокрастинацию и испытывает трудности с принятием решений: от покупки бытовых мелочей для дома до стремления к идеалу во всех сферах.
Смотрите демосессию и делитесь своими впечатлениями о ситуации. Сталкиваетесь ли вы с подобными переживаниями в своей личной жизни и работе?
📣Демосессии проходят каждую среду в Telegram-канале Ассоциации КПП. Следующую сессию проведёт Фёдор Петрович Токарев - медицинский психолог (судебный эксперт) центра Сербского, член совета РЭПТ Ассоциации КПП.
Подписаться на YouTube канал 👉🏻
Сайт Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии 👉🏻
Мы в социальных сетях:
Вконтакте 👉🏻
Telegram 👉🏻
(c) Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
3 views
329
83
2 months ago 00:14:54 1
Как побороть лень? Простые правила мотивации
2 months ago 00:04:04 1
Как я убрал прокрастинацию
4 months ago 00:21:51 1
ОТЛИЧИЕ ПАТОЛОГИЧЕСКОГО НАРЦИССИЗМА ОТ ИЗБЕГАЮЩЕГО ТИПА ПРИВЯЗАННОСТИ/ Чем токсичен избегающий?
4 months ago 00:07:17 20
С какими запросами я работаю?
4 months ago 01:17:52 1
Джо Диспенза РАЗОБЛАЧАЕТ СЕКРЕТЫ гадалок и предсказателей! Исцеление
4 months ago 00:10:43 1
Почему я перестал играть в игры? Игровая зависимость. Игромания. Трата времени. Прокрастинация.
4 months ago 01:12:32 1
Джо Диспенза. Как добиться успеха, избавиться от негативных мыслей и жить счастливо!
4 months ago 00:14:04 1
‼️ФАРМАЦЕВТЫ В ПАНИКЕ ‼️🤯 ПОСЛЕ ЭТОГО ВИДЕО ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ (НАУЧНО ДОКАЗАНО)
4 months ago 00:01:58 1
Загадочные столбы монолиты по всему миру
4 months ago 00:35:46 1
ЭТО СТОИЧЕСКИЙ СЕКРЕТ, ЧТОБЫ С ТОБОЙ ПРОИЗОШЛО ВСЁ, ЧТО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ | СТОИЦИЗМ
4 months ago 00:11:33 1
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ: Секретная техника для мгновенной мотивации
4 months ago 00:00:22 1
Убрать РАЗРЫВ между мыслью и ОЩУЩЕНИЕМ #джодиспенза
4 months ago 00:21:12 1
Давно ХОЧУ, но ничего НЕ делаю
4 months ago 00:52:44 1
Работа с ЭТИМ приведет тебя к УСПЕХУ! Твое ЭГО - друг или враг? Булат Амерханов
4 months ago 00:12:20 1
Чего никогда нельзя делать в отношениях с избегающим?
4 months ago 01:23:33 1
Как взломать мозг и достичь большего? Правда о лени, целях и чтении мыслей. Нейрокоуч Юрий Мурадян
4 months ago 00:30:06 1
НЕВРОЗ НЕУДАЧНИКА/ Как изменить жизнь/ Невезение и низкая самооценка/ Как полюбить себя/ Магия удачи
4 months ago 00:31:56 1
Как правильно лечь в сторону цели? КАК МЕЧТАТЬ ПРАВИЛЬНО/ Неделание/ Все получается легко и без боли
4 months ago 00:01:00 1
ВОТ ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ ИЗБЕГАЮЩЕГО ОТ НАРЦИССА #катяфрейд #психология #семейныйпсихолог
4 months ago 00:01:00 1
Садио Мане — не просто футболист, а настоящий герой! #мотивация#shorts#цель
4 months ago 00:00:59 1
От борьбы с зависимостями до голливудской славы. #мотивация#shorts#цель
4 months ago 00:44:30 1
12 родительских запретов. Как освободиться от негативных программ? Как разрешить себе жить?