Как поднять больше, не став сильнее

Всем привет! Сегодня в выпуске - первая тяга в цикле. Расскажу как поднять больше, не став сильнее. Поделюсь своим новоприобретенным опытом о том, что “качки“ деревянные. Есть траблы со звуком, прошу понять и простить :) Приятного просмотра! Ссылки на меня в других соцсетях: Инстаграм - https://instagram/eugene_trener ВКонтакте - а также можно написать в Телеграмм -