В этом видео я расскажу, как приготовить хлеб за 2 мин в микроволновке, сделаю очень вкусные бутерброды, которые отлично подойдут к кофе или чаю на завтрак. А так же этот хлеб не содержит в себе сахара, только полезные ингредиенты.
Для хлеба вам понадобиться:
🥪 Овсяные хлопья 70 гр
🥪 разрыхлителя 1 ч. л.
🥪 яйца 2 шт.
🥪 оливкового или кокосового масла 2 ст. л.
Приятного аппетита!
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй
3 views
47
10
2 weeks ago 00:03:09 2
Закуска из селёдки! Вкуснее чёрной икры! Рецепт за 5 минут
2 weeks ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!
3 weeks ago 00:03:38 1
ПИРОГ ПИРОЖНОЕ! На ВКУС сама нежность и его всегда мало! Творожная ВЫПЕЧКА к ЧАЮ
1 month ago 00:00:06 0
Благодарю Тебя, Господь
1 month ago 00:04:02 3
О горнем помышляйте, а не о земном/ христианская песня ободрения о настоящей жизни по вере
1 month ago 00:02:50 4
Славлю Тебя, мой Господь | Христианская песня
1 month ago 00:12:29 0
Делай Эту Практику Перед Сном 21 День. Ты Будешь в Шоке, Как Быстро Изменится Жизнь! NLP
1 month ago 00:04:38 1
Вспомним (новая версия 2025)
2 months ago 00:02:22 0
Готовлю утром за 5 минут и беру на дачу! Закусочный салат “На Пикник“
2 months ago 00:04:33 0
🍰КОРОЛЕВСКАЯ ВАТРУШКА насыпной творожный пирог Люда Изи Кук простая выпечка с творогом десерт к чаю
3 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
3 months ago 00:17:16 1
Увеличь свою энергию в разы! ДЕНЬ ВЕСЕННОГО РАВНОДЕНСТВИЯ: мощные духовные практики для гармонии
3 months ago 00:01:35 0
Всего 300 грамм фарша, 5 минут Вашего времени и Вкусняшка для перекуса на каждый день готова!
3 months ago 00:00:20 4
Ароматные свежайшие булочки за 20 мин, отличный вариант выпечки к чаю! #булочкисмаком #выпечка
4 months ago 00:03:59 0
ПИРОГ, который Тает во рту! И Торта не надо! За 5 минут + Выпечка! Быстро, Просто и очень Вкусно!
4 months ago 00:10:55 1
ГОТЫ. Адкуль старажытныя германцы ў Беларусі і Украіне? (Eng, Pol subs) Трызуб і Пагоня
4 months ago 05:58:47 0
СМОТРИМ ВИДОСЯНЫ С @FORDMAC ПЕРЕД ОТПУСКОМ! (Реакционный стрим + ФОТОЖАБЫ) | ЗАКАЗ ОТКРЫТ
4 months ago 00:02:20 0
Что нельзя есть на завтрак. Каким должен быть правильный завтрак .
4 months ago 02:14:39 2
— Онлайн-богослужение КОГДА ПРИГОТОВИТ НАМ МЕСТО И ЧТО ЭТО ЗА МЕСТО?
5 months ago 00:06:09 0
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!
5 months ago 00:05:20 0
ЭЛАСТИЧНЫЙ БИСКВИТ для рулета не трескается не липнет к рукам нежный и влажный Люда Изи Кук выпечка
5 months ago 00:25:39 0
МАРОККО 2025: ВСЕ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ, ВОДОПАД УЗУД, ГОРА МОИСЕЯ, ТАНЖЕР, МАФИЯ КОТОВ, КОННЫЕ РИКШИ
5 months ago 00:03:17 0
Псы войны - Ai музыка рок версия | Dogs of War - music rock version
5 months ago 00:03:19 0
Возьмите ВОДУ, МУКУ и еще 1 ингредиент (БЕЗ дрожжей) ПИТА Лепешки-кармашки для любой начинки!