Глютен, лактоза, дрожжи и виноград — так ли вредны? / Нутрициологи врут об этих продуктах

🔥 Получи бесплатный чек-лист «11 обязательных продуктов осени»: ⬆️ Какие продукты помогут реально укрепить иммунитет? Жмите, чтобы не чихать и не кашлять этой осенью 🔺Все курсы, гайды и мастер-классы, а также ещё больше полезной информации доступны в нашем телеграм-канале: Всем привет! С вами шеф-повар Сергей Леонов и вы на канале “Есть можно всё!“. Здесь мы доказываем, что полезное питание — это всегда разнообразно и вкусно! И ещё, что нет плохих и хороших продуктов! Как раз о хороших и плохих продуктах мы поговорим в этом выпуске! Сегодня, благодаря нутрициологам, мы сталкиваемся ...с огромным количеством информации на запрет на те или иные продукты, которые якобы убивают наш ЖКТ. Например, нутрициологи запрещают дрожжи, глютен, сладкие фрукты, такие как бананы и виноград, и активно борются с лактозой. Но так ли это вредно на самом деле? Или нутрициология породила множество мифов, которые мешают сделать наш рацион разнообразным и вкусным? Давайте разберемся! Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать, с помощью каких продуктов можно восстановить слизистые ЖКТ и почему шелуха подорожника псиллиум должна быть в каждом доме! ✔ Ставьте лайк, если было полезно! Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, какие продукты вы считаете вредными и почему? #нутрициология #мифы #глютен #фрукты #дрожжи #питание 0:00 - Вступление 0:31 - “Плохие” продукты 0:41 - 1. Сладкие фрукты 1:26 - Виноград 1:46 - Если плохо от фруктов 2:20 - Ягоды 2:35 - 2. Дрожжи 3:19 - Личный пример с лактозой 3:51 - 3. Глютен 4:39 - Аллергия на глютен 4:53 - Способы восстановления слизистой 5:15 - Нормализация желчеоттока 5:34 - Псиллиум 5:41 - Заключение 🔺Кулинарная онлайн-академия “ЗОЖигай“: 🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт: Почта: hello@

Show more