🍋 Тренировка для «Взрослых и Пышных» Как убрать живот и бока при большом весе

❤️ Это не классический комплекс на пресс, в данном случае, каждое упражнение имеет 3 уровня сложности, которые вы всегда можете дополнить утяжелителями. ✅ Таблетка АНТИЖИР за 10 минут! 👌 Упражнения идеально подойдут для людей с избыточным весом 100 и в возрасте 50 А если вы хотите ещё больше интересной информации, заходите на мой канал в Я.Дзене ​ ​ #лимондлязож​​ #pilates​​ #homeworkout​​ #домашниетренировки Я в соц. сетях: ❇️ ДЗЕН ❤️ Instagram 🌺 Вконтакте