Не все приёмы защите от удушения сзади на земле. Приемы Джиу джитсу, Грэпплинг, MMA.

Приветствую вас подписчики! Как сказал Брюс Ли: «Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз». Удушение сзади на земле очень частый приём в MMA. Хочу собрать как можно больше вариаций защиты от такого удушения. Поэтому прошу вас дать ссылку на приём, либо его название, может быть книгу какую-нибудь можете посоветовать, где можно изучить такой приём. Чур, только такой прием, которого нет в видеоролике.