Видео уроки Открытой йоги. Уштрасана. Поза верблюда.

Как выполнять Уштрасану, позу верблюда? Повествование о хатха-йоге (традиция Анандасвами). Преподаватели Открытой йоги в Сыктывкаре - Эдуард Печори...