5 ОПАСНЫХ участков для Миофасциального Релиза | Что НЕЛЬЗЯ прокатывать на МФР ролле

0:00 Миофасциальный релиз 0:24 Что такое МФР и зачем он нужен? 0:59 Эти места НЕЛЬЗЯ катать! 1:09 1-е место 3:21 2-е место 3:38 3-е место 4:00 4-е место 4:59 5-е место 5:26 Заключение