Если заснуть никак не получается, проверьте свое одеяло!

Пожалуй, все хотели бы засыпать быстрее и без необходимости не считать не всегда послушных овец! Однако победить бессонницу бывает не так то просто, и нередко по утрам многие испытывают сонливость. Первое, что нужно сделать в этой ситуации – это поменять одеяло на более тяжелое, ведь такие одеяла напоминают “объятия“, которые приносят ощущение безопасности и спокойствия. Итак, предлагаем вашему вниманию 30 лучших советов для хорошего сна! #adme #советы для хорошего сна Анимация создана для Adme. ---------------------------------------------------------------------------------------- Музыка: Epidemic Sound