Rób te 5 rzeczy, a unikniesz cukrzycy typu 2

Kup moją książkę o śnie 💤 --- Jak uniknąć cukrzycy typu 2? Jak wycofać insulinooporność? Czy dieta niskowęglowodanowa ma sens przy cukrzycy typu 2? O tym i o innych czynnikach zaburzających zdrowie metaboliczne posłuchasz w tym odcinku :) Moja poradnia dietetyczna online: Filmy wspomniane w odcinku: 1. - jak stres wpływa na organizm? 2. - czym jest psychosomatyka? 3. - jak sobie radzić z zaburzeniami lękowymi? rozmowa z psycholog Pauliną Danielak --- #zdrowiemetaboliczne #insulinooporność #cukrzycatypu2 🌿 Ten odcinek powstał we współpracy z firmą ​ Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Montaż: Dorian Ortyński Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ ​​​ ✔️ ​​​ ✔️ ✔️ Spotify: ​​​