Какой у тебя болевой порог? Тренировка ног - Мёртвое умереть не может | Aesthetic Life

Дроп мерча: Соцсети: Instagram: Tik Tok: Twitch: Telegram канал: Таймкоды: 00:00 Вступление 00:38 Почему канал не только о фитнесе? 02:34 Мотивации не существует 11:17 Как понять, что ты достиг пика в тренировке 18:43 Тренировка ног 22:50 Киевское упражнение