ЭТО Повысит ЭФФЕКТИВНОСТЬ От Твоих Тренировок

В этом видео я покажу как повысить эффективность от твоих тренировок на турниках и брусьях! Я покажу тебе технику выполнения на собственном примере! Приятного просмотра! Связь со мной: Инстаграм: ; Вконтакте: ; #подтягивание #тренировка Другие видео: Упражнения Из Разных Стран Мира : ; Выход С Переворотом За 5 Шагов : ; Как Начать Тренироваться в Калистенике: ;